TV-serier att se om

Ja menar, va inte för hård mot sig själv nu! Eller hur? Du förtjänar lite tv tid. Du har jobbar så hårt hela veckan. Ignorera våren och stanna inne en.

Inte för att lägga ord i munnen på andra men alla älskar James Franco. Det är liksom inget att ha en diskussion om. Så nu gör vi så här. Du ser om Freaks and geaks för att det är en rolig, mysig och fruktansvärt bra serier med en ung James Franko som man bli 93,65 procent kär i.

Var det inget bra förslag. Okej. Du vill se något i helt annan stil. Jag vet att jag babblar en hel del om Sex and the City men vi kan väll alla enas om det är en serie man kan se om mer än en gång. Korta avsnitt dessutom vilket kan vara bra om man har commitment issues och inte vill dedicera en hel kväll till en serie. Annars kan du ju kolla om Gossip Girl och nu när du redan vet vem gossip girl är kolla hur många gånger det inte går ihop. Bara ett förslag.

Nu kanske det blir en helt annan ton på detta inlägg. Inte samma lättsamma känsla. Det finns en tendens att skapa en lite obekväm stämning när man säger: hannibal. Ja, inte världens mysigatse man men min absoluta favorit. Jag hoppas verkligen inte det säger så mycket om mig men ibland vill man bara se Mads Mikkelsen som kannibal i tv. Inte? Okej.

Vad finns det mer som är se om serie material? New girl. Fungerar alltid. Lite samma serie som sex and the city. Korta avsnitt. Alltid framkalla skratt avsnitt. Jag tror jag avslutar med den mycket konstiga meningsuppbyggnaden. Härligt.

Enter a title

Hur jag använder Google Kalender // Video

Idag är det ingen vanlig dag för idag är det nämligen video dag. Whoop Whoop. Vad kommer ni att få se då om ni klickar på play? Jo, lilla jag när jag pratar om ”how to get your shit together” genom att planera. Jag visar er hur jag planerar både digitalt och online. Så titta. Titta. TITTA. *Lugnar ned sig efter att ha panik skrikit*

Saker att göra när man känner sig nere

Ibland är inte livet speciellt lätt, som när man sitter framför datorn och förgäves försöker komma på ett bra inlägg att skriva. Skämt åsido(vet inte varför jag skriver så, det var ju inte ens kul). I alla fall ibland mår man skit. Piss. Bajsdåligt. Oavsett varför du ibland inte mår bra och oavsett om vi mår dåligt pga olika saker så kanske några av de saker jag tar till även hjälper dig.

Jag tror att alla har vissa saker som dom gör när dom bara vill koppla bort. För mig är det oftast att titta på något, som ett avsnitt av en serie. Det kan ju låta konstigt att ett avsnitt girls kan få mig att må bättre men lyssna bara först nu. Det är inte serien i sig som får mig att må bättre, hur bra, rolig eller spännande den än må vara, utan det faktum att jag 100% fokuserar på något annat. Någon annan. Jag hoppar in i en annan värld som inte är min egen och det är så SKÖNT.

Frisk luft. Jag vet att jag låter som din 89-åriga farmor när jag säger att frisk luft gör dig gott och den kanske är en oldie men den fungerar. Jag vet inte hur många gånger jag har gått mig till ett bättre mående. Det är något väldigt mindfullness-it med att känna naturen runt om kring sig. Det är också ett bra sätt att stiga ut från din egen bubbla och se livet utifrån.

Min viktigaste sak är kanske väldigt uppenbar men ändå viktig att ta upp gång på gång. Och det är att PRATA. Prata med någon om hur du känner. Ibland är det ända som krävs för att allt inte ska kännas lika tungt att säga det högt. Prata med din mamma, din vän eller din egen spegelbild om så krävs.

Sen vill jag också bara passa på att även quota Jessie J och sjunga ”it’s okay not to be okay”. Det är faktiskt okej att inte må bra. Och hur du en tar dig igenom din jobbiga dag, var inte för hård mot dig själv. Ställ inte för höga krav. Idag mår du ju faktiskt inte så bra.

 

Tjejgym??

Det mekaniska ljudet från löpbanden som är igång och dova dunsar för varje gång en fot slår i maskinen hörs över musiken ifrån högtalarna. Att the weekends I feel it coming mer är som bakgrundsmusik på en frisörsalong än dunkande som på ett dansgolv är för att motionärerna ska kunna lyssna på egen musik i hörlurar. Ett helt vanligt gym. Du skulle kunna befinna dig på vilket gym som helst i Sverige. Samma sterila miljö med ett tjugotal maskiner och några inspirerande citat på engelska uppklistrade på väggarna. Det enda utmärkande är den blåa skylt som sitter uppsatt precis utanför dörren som leder in till gymmet. Tjejgym står det med stora orangea bokstäver.

15 minuter tidigare. Klockan är strax efter tolv och det är bara ett fåtal motionärer som tagit sig till Fitness 24 Seven i Gamlestaden. I receptionen förklarar anläggsansvariga Nahila för en potentiell motionär på telefon hur det fungerar på träningsanläggningen. Någonstans längre in hörs ljudet av en duns när någon släpper en vikt på golvet.
– Vi har stretching rum och tjejgym också, berättar Nahila för personen i telefonen. Hen vekar inte så intresserad av detta då samtalet avslutas kort där efter men efterfrågan av tjejgym är trots detta mycket hög.
­– Idén bakom tjejgym var främst då det var en stor efterfrågan på det, berättar Nahila när hon lagt på. Du kan byta om i omklädningsrummen runt höger om du vill, fortsätter hon och pekar längre in i lokalen.

Ombytt och klar. Nahila visar vägen förbi automaten där man kan köpa energibarer och drycker i sann gym anda. Utanför avdelningen tjejgym står en kortläsare som bara gör det möjligt för kvinnor att komma in i denna del av gymmet. å on släpper en vikt op golvet. ocksstans längre in i anläggningen hörs ljudet av en duns när nägon släpper en vikt op golvet. Enligt Natalia finns det olika anledningar till att en del av de kvinnliga motionärerna på gymmet vill träna separat från män. Det kan handla om att man av religiösa anledningar vill träna enbart med kvinnor. En annan vanlig orsak är en känsla av otrygghet när man vistas på gymmet sena kvällar då anläggningen är obemannad. Hon menar även att den finns en rädsla för sexuella trakasserier som gör att man väljer tjejgymet.

– Sexuella trakasserier just mot kvinnor i gym är ganska vanligt. En kille skulle kunna tänka sig ta friheten att vilja visa en tjej hur man använder maskinerna och sånt utan att hon frågat efter denna hjälp.

Tillbaka till rullbanden. På rullbandet. Ett steg hela tiden framför det andra. På bandet bredvid ställer sig en kvinna och börjar trycka på knapparna. Bandet sätter igång. Snabbt tar hon snodden av handleden och sätter upp sitt hår i en bulle uppe på huvudet.

– Varför har du valt att träna på ett Tjejgym?

– Det känns skönt att kunna träna ifred utan att någon tittar, förklarar hon.

Sen sätter hon i hörlurarna i öronen och musiken läcker ut från de små vita hörsnäckorna. Men inte tillräckligt högt för att man ska kunna utgöra vad det är för musik hon lyssnar på.

Tillbaka i omklädningsrummet igen för att byta om till vanliga kläder. På bänken som står längs med skåpen står Tora för att nå upp till det översta skåpet. Hon puttar med båda händerna in sin svarta träningsväska i skåpet och stänger det. Metallen som möter metall uppger ett högt klingande. Hon ska använda tjejgymet. Hon berättar att hon väljer tjejgymet eftersom hon känner sig tryggare där och slipper blickar från män som kan göra henne obekväm. Men hon ser också en problematik med tjejgym.

– Speciellt i början blev jag väldigt irriterad över att det fanns en uppdelning eftersom det finns många individer som inte identifierar sig som endast man eller kvinna, säger hon.

Tjejgym verkar alltså vara en lösning på ett problem som kvinnor upplever i så kallade vanliga gymmiljöer. Men är det en bra lösning att separera kvinnor och män i gymmiljön för alla?

Tuuuut. En första signal går fram. Och så en andra.

– Hallå?
Signe, som befinner sig på andra sidan luren, är genusvetare och har i flera år forskat om jämställdhet. Framför allt har hennes forskning handlat om transpersoners livsvillkor. Hon menar att det finns en risk att personer som identifierar sig inom denna grupp kan känna sig utestängda i och med tjejgym.
– Det finns en risk att man stänger ute fel personer, berättar hon över telefon.

Melodifestivalen: minnesvärda outfits

Jag är en stolt mello nörd. Jag tror inte jag missat ett enda program någonsin. Ja, det säger en del om mig du har rätt. Med tanke på att det är final i årets mello imorgon så tog jag detta som en anledning att titta igenom en massa gamla melo bidrag och leta efter dom härligaste mest konstigaste outfitsen. Jag har haft det bra den senaste timmen när jag letat bilder och tittat på klipp. Det är ju inte kul att hitta en bild från 63 och sen inte titta på bidraget så det är lite så jag jobbat denna torsdagskväll när jag skriver detta inlägg.

Mest roliga klädval hittar jag av någon anledning från 2005. Det är något med den tidiga 2000-tals stilen som är så, jag vet inte ens hur jag ska beskriva det. Jag menar titta på dansarna i Carola klippet nedan från en mellan akt. Den ena utsvängda armen. Cowboy boots, Skjorta med smycke.

Kan dock inte hjälpa att tro att 2000-talet skulle kunna bli det nya 90-talet om några år. Då kanske vi alla går runt med små väskor som slutar precis under armhålan.

På bild: The Ark, Ted Gärdestad, Carola, Family Four, Shirley Clamp, Linda Bengtzing, Sanna Nilsen & Fredrik Kempe, Mathias Holmgren, Jessica Andersson, Andrés Esteche, Abba, Roger Pontare, Sibel, Brandsta city släckers.